12 avril 2023 - 115 vues
Dans cette rubrique, notre animatrice Chantal et son amie Nathalie, coach sportif professionnel, nous donne des conseils et des astuces inattendus pour un meilleur épanouissement, nous rappelant au passage que l'accès au sport, la santé et le bien-être est plus accessible que nous le pensons.
Cet épisode, se concentre sur les différentes activités physiques convenant aux personnes avec une forte tension artérielle.
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